幼児教育・英語教室のラボ・パーティ
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 かせだまの読書(日本語の本)
2011年2月の最近の読書は 



着物雑誌「美しいキモノ」「きものサロン」、しょうがレシピ
で金運と健康、美もまとめてアップ。

「未来文明の暗号」ROSSCO ハギジン出版


「身につけるもので 運命は 大きく変わる!」
越智啓子先生(精神科医さん)

2011年2月の金運アクションは

・銀座の和光に ショッピング(ウィンドウです)。

・古い紙や 庭のゴミ、古い布(きなくて2年以上すぎた)をすてた。

・バラの花を買って飾った(どんどん咲いて すごくキザなバラになりました)。

・金運のつくパンツを購入。(トリンプです)


マリコ経済研究所★金運の金箔

kin
いかがです?

金箔です。小箱に入って昔銀座で1000円で買い

ラボっ子たちへの 珍しものコレクションとして

そのへんにおいてあります。

キラキラして金運アップするといいな~と

ながめています。

いつも かせだま日記にご来訪ありがとうございます!・トイレ掃除は、毎日!

マリコ経済研究所より★
☆☆メルマガ☆☆

「書店員が教えてくれた 人生で最も大切なこと」
    ロビン・シャーマ        アチューブメント出版
被害者意識をすて、自分をリードしていこう~。

という内容で、読み物としても とてもおもしろいです。

急激に変化をするのは こわいけど 

ちょっとずつの変革ならいける!!

早速1日5個の改善目標~!!をやってみます。研究員マリコ


●「2014年5月連休~腸内環境をよくするとは???&糖質制限」
マリコ経済研究所の連休のテーマは、藤田絃一郎先生「脳はばか 腸はかしこい」の本を読んで

50歳すぎたら糖類は摂らない…を勉強することです。

所長以下まだ50歳でないので、甘いもの好きなど食生活の改善を
勉強中。

腸ってすごいっていうけど

どうすごいのか?を知りたくなったせいです。

腸内細菌にも、発酵にも興味あります。

以前にも 食物繊維が腸内細菌のエサ とききました。

藤田先生の本を読むと、腸が脳に指令を出したり

腸ってすてき、腸内細菌って 神秘的~!


われらが味方 新座市の図書館に 糖質制限本も いろいろありました。

桐山秀樹氏率いる「おやじダイエット部」の書籍、活動もなかなか楽しそうで

おやじというより 少年たちのような わくわくが伝わってきます。

なんでも男子は 懲りますね~。

メニューもバリエーションあって

見るだけで満腹です、おほほ。

「健康」という雑誌で、2005年から江部康二先生が提唱されていたそうですね。すごい!

おやじダイエット部も、こちらの江部先生のご著書がきっかけだそうです。


私かせだまは、あまいもの大が好きなので 

健康の経済効果は、計り知れませんね。 (経済研究所では?)

食生活を見直します~。

★マリコ経済研究所メルマガ★2014.5.14

☆腸内環境をととのえる☆

腸に負担をかけないよう  お菓子を食べるのを控えてみたら

ちょっとやせてきてしまって
開運のためには ふっくらしていたいと思う今日この頃です。

ほんとうの私の適正体型は どんなのでしょう。。。

「人間は考える腸である」講談社の上野川 修一先生 2008年の本
腸管免疫学 食べ物と腸とアレルギー、学問の世界は深いですね。

体調よくして経済力アップ!
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