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 鍼と整体で |
03月22日 (木) |
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私の健康維持アイテムは鍼と整体です
顎関節の異常が引き起こす様々なこと
身体のバランスとか…色々あるみたいですが
口腔内を健全に保つことによる免疫力アップなど
↑↑顔に鍼打ちます（けっこう痛い）
私は夜間に歯ぎしり…無意識に顎に力をいれているみたいなので、
朝目覚めとともに、耳の下（顎関節）から首と肩が凝ってしまいます
なので今日も顎関節、涙ながしてマッサージしてもらいました
明日は歩きまわるので股関節もメンテしてもらいました
明日は長野のお隣千曲市（ちくま）屋代駅前商店街の西沢書店さん
での読み語り会の３回目です
（ラボの名前を広めるためにお願いしてやらせて頂いています）
１回目 てぶくろ さんびきのやぎのがらがらどん
２回目 かぶ はらぺこあおむし
明日 ぐるんぱのようちえん はるかぜとぷう
明日はお天気が悪そうです
雪みたいなのです
春が待ち遠しいので はるかぜとぷう
終わったら
屋代駅前ラボ5月の開設を目指して、ポスターとポップチラシを
置いて頂くお店を探します。
そのあと
県道４０３で繋がっている松代へ（屋代線でも繋がっています）
行きます。昨年は松代で活動していました
残念ながら、松代伊勢町公民館ラボは閉じてしまいました
でも、その松代のチラシを見た方が、屋代の読み語り会に来て下
さいました。（先週）
お世話になった「ファッションパークかやま」さんへご挨拶に☆
お菓子の蔦屋さんに寄って、かりんとう饅頭を買うぞ～～～
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