 ウォーキング効果？ チラシ配りが楽しい |
03月08日 (火) |
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まだまだ大丈夫と自分の体を過信していたら、いろいろ問題が生じていた。コレはいけないと、まずはウォーキングをはじめることにした。 新年に家族がそれぞれ豊富を言い合ったとき、「私は体力づくり。ウォーキングで基礎体力を回復して、スイミングでダイエットする！」と宣言せいか、今まで何とか続いている。少し前に地区のあるテューターが「ちょっとすっきりしたんじゃない？」と言ってくださり、ますますやる気になっている今日このごろである。
３ヶ月目に入り、思わぬ効果も出てきている。
この春、支部での春研、１日広場で大いに刺激を受けて、やはり仲間作りが大事、苦手な募集をがんばらなくてはと思い、先週はチラシ配りをした。これが前に比べてとっても楽。体が軽くなった（？）せいで、少し遠くに足をのばせるし、新しい住宅地やマンションも発見し、駐車する場所を気遣うことなくゆっくりポストインができた。今まですこし緊張していたチラシ配りが楽しいとさえ思えてきたのが私にとっては大きな変化である。
ラボがある日はつい、その準備と家事に追われて勝手に時間がない！と思っていたけど、精神的な余裕がなかっただけで、ある時間をウォーキングにかならず充てることでかえって気持ちに余裕が出てきたような気がする．ついでに地域の「声かけ運動」にも協力しよう。でも今の花粉対策の完全武装では、かえって怪しまれるか。。
４月には、三嶋大社の桜が咲き始める。桜を楽しみながら、楽しくチラシを配り、桜の写真を撮ってＨＰに載せようと今から意気込んでいる。
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 Re:ウォーキング効果？ チラシ配りが楽しい（03月08日）
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ぼっくりさん （2005年03月08日 22時30分）
私もたまたま近々ウォーキングをせざるを得ない事情がありました。
でも、めぐこさんの日記のおかげで、ウォーキングが意外にも複数の良
い事につながっていくという希望が湧いてきました。
チラシ配りも、楽しく出来る可能性まで出てきて・・・
ありがとうございました。
春、素敵な出会いに恵まれます様に！！
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Re:Re:ウォーキング効果？ チラシ配りが楽しい（03月08日）
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めぐこさん （2005年03月09日 12時07分）
ぼっくりさん
＞私もたまたま近々ウォーキングをせざるを得ない事情がありました。
でも、めぐこさんの日記のおかげで、ウォーキングが意外にも複数の良
い事につながっていくという希望が湧いてきました。
チラシ配りも、楽しく出来る可能性まで出てきて・・・
ありがとうございました。
春、素敵な出会いに恵まれます様に！！
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そうですか。良かった！たくさん歩こうと思わずにとにかく続けるこ
とが大事ですよね。おたがい楽しく続けましょうね。ここのところ家か
ら駅まで（大体３０分弱）も歩くようにしています。駐車代も浮いて、
これも一石二鳥です。
ほんとにこれで、素敵な出会いがあればいうことなしです。
こちらもおたがいがんばりましょうね。
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Re:ウォーキング効果？ チラシ配りが楽しい（03月08日）
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のんびりさん （2015年08月23日 11時05分）
「ウォーキング チラシ配り」の検索からお伺いしました。
私も健康のために平成１９年からウォーキングを始めました。１日平均１万歩を目標に
ウォーキングをしながらチラシ配布をしています。
夕方になればバイクで出かけ目的地で駐輪してウォーキングの開始。考え事をしたり、
珍しいポストがあればデジカメで撮りブログで紹介して楽しんでいます。（笑）
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