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[一覧] << 前の日記 | 次の日記 >> ストレッチで伸びをしましょ 05月29日 (火) 体がだるい・・・そんな時ストレッチをしています。 体が冷えていると意外な場所がつったりします。 痛痛。 その後、なりきりごっこ体操します。 好きなスポーツ選手になりきって、体を動かします。 もちろん泳いだつもり、打ったつもり。 スケート選手やマラソン、卓球などお好きなジャンルで。 うちにはバランスボール、小型室内トランポリンもありますが。 最近は　なりきりごっこが楽しいです。 できれば　誰もみていないほうがいいかも・・・。 私かせだまは、たまにラボ活動中にも ついスケート選手になりきって踊って かしこい小学生ラボっ子達に凝視されていますが。 << 前の日記 | 次の日記 >>

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