2021/11/02かせだま日記 わくわくカード |
11月02日 (火) |
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前から美容と健康について情報カードにして
シャッフルして「顔ヨガ」とかツボ押しとか
ゆる体操などやっていました。
今もやってます。
一番最近つくったカードは、
「これをすると楽しいなカード」です。
①きれいなカードを作ろうと完璧をめざすと、もれなく挫折するので
お菓子箱をざくざく3×4センチくらいに切って
そこに「楽しいな」と思えることを油性サインペンで書きます。
写真とかカードに貼ったら楽しいでしょうね。
イメージが固定されてしまうこともあるかもしれないので
その辺は自由にやりましょう!
②これをしたら楽しいなというイメージを書きます。
例:
・ちいさなぬいぐるみがいっぱい売っているお店
(町田のリス園の売店など)かっわいいい~!
・お肌ぷるぷるコスメコーナーで
これは!!と思うリップ発見
・Chacott、アンテシュクレ、ピーチジョンなどでお気に入り探し
・英検ストレート合格
・高校受験 第一志望 特待生合格!
など むしのいいことを妄想し、どんどんカードに書いていく
③あとは寝る前にカードを繰りながら
想像しながら うふふ、わああいと言うだけ。
わくわくしてきますよね~。
今日も「かせだま日記」にお付き合いくださり
ありがとうございます。
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