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[一覧] << 前の日記 | 次の日記 >> ☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆ 03月06日 (金) 「踵骨棘（しょうこつきょく）」っていう骨の病気、聞いたことありますか？ 「踵骨棘は、かかとの骨（踵骨）が増殖したものです。かかとの裏側の骨から足指の根元まで伸びている結合組織の足底筋膜が、かかとの方に過度に引っぱられると、骨棘が形成されます。」 実は２年前の夏のある朝、起き上がって歩こうとしたら 左足が歩けないほど痛くて どうしよう、、と思っていたら、しばらくして、 歩けるようになりました。 その後も、毎朝、歩きはじめるときに痛くて また、座っていて立ち上がる時などにも痛みが走り、 その痛みが我慢できないほどひどかったので、 病院嫌いの私がとうとう病院に行きました。 その時、レントゲンを撮ってもらい、すぐに診断が出たのが 「踵骨棘」だったのです。 それまで聞いたこともなかった病名です。 踵の土踏まずのところにとげが出来ていたのです。 治療方法は？ 特にありません。 ほおっておいても半年から２，３年で自然に治癒すると言われているのです。 ４０肩や５０肩と同じだと。 それならばとほおっておきましたが 痛みはひどくなり、もう、夜に近づく頃には左足を切って捨てたいくらい、、、 そのうちに、左足をかばって歩くために右足の付け根が痛み始めました。 足はいつも使っているので夜になると痛みが激しく、 自然に治ると言われてもねぇ、、、と 何度病院に行こうと思ったか。 それがですね、、、、 最近、楽になってきたのです。 これまで夜になると左足の裏がぴりぴりという感じになって 痛くてたまらなかったのが、緩和されてきたのです。 もう、治り始めているのかな？ とっても嬉しい気分です。 これまではwalkingなどもできず なるべく歩かないようにしていたものの それでもあるかないわけにはいかず 痛みをこらえながら歩いていました。 しかし、運動不足のため、体重は増えてしまいました。 痛みが和らいできたのでもうあと少しでこの病気も治りそうです。 自己診断ですが。 この「踵骨棘」が治ったら、運動をしてやせるぞ～！ Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） ポイポイさん （2009年03月06日 22時24分） サンサンさん。こんにちは。はじめて聞きました、その病気の名前。 体のどこか一か所でもいつもと違うと本当に不自由ですよね。治られて いるとのこと、良かったですね。仕事は体が資本ですものね、気をつけ てまいりましょう。お大事に。 Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） アスベルさん （2009年03月07日 00時32分） とても痛そうです 長い間大変でした 少しよくなられたとのこと、よかったです 別の部位ですがやはり関節が痛んだ家人は 歩くのが大変なので水泳で運動不足を補いました サンサンは水泳などはされていたのでしょうか 家の場合は手術がうまくゆき、今は全く痛みがなくなり 水泳はかかせない趣味になっています お大事に Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） カトリーヌさん （2009年03月07日 00時56分） 私も、ずっと肩が痛くて、四十肩と思っていました。痛みがひどいときは、肩から腕、指の 先まで痛い。筋肉痛のひどいもののようだったり、電気が走るようにいたいし、まず、動か せない。でも、原因はストレートネック。それも、今週の「ためしてがってん」だと、痛み をこらえすぎてストレートネックになる？ 以前の「四十肩」の時は、頸椎の隙間が少なくなって痛むのだと言われた。どちらも痛いは ずの肩ではなく、首が原因？ そして、どちらも、時間はかかるけど、自然に治る。 結局、過労なんだと思います。使いすぎの身体の、弱いところにでる。「がってん」による と、トリガーポイントを刺激してしまうとか。 サンサンも、身体が「休んでよ！」って言っていたんですね。 私の場合、身体をかばって、ぐだぐだしていたら、だんだん治ってきました。 副産物はやはり、体重増加。肩が痛いから、犬の散歩にも行かないし。（大型犬なので） ウオーキングも、この花粉の中では無理。 テキサスで、巨大なショッピングモールがジョギングコースになっていました。暑いテキサ スならでは、ですね。 Re:Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） サンサンさん （2009年03月07日 06時38分） ポイポイさん ありがとうございます。 まわりにも同じ病気を持っているという方は いらっしゃらないので、きっとあまり知られてないのでしょうね。 でも、もう、大丈夫だと思います。 だいぶ、楽になりましたから。 Re:Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） サンサンさん （2009年03月07日 06時41分） アスベルさん ありがとうございます。 水泳はいいですねぇ。 運動不足を補うには最適のスポーツですね。 でも、なかなか時間が取れなくて、、、 痛みが和らいできていますから もう、大丈夫だと思います。 御心配おかけしました。 アスベルさんも奥様とのご旅行、楽しんでくださいね。 Re:Re:☆★☆踵骨棘って知っていますか？☆★☆（03月06日） サンサンさん （2009年03月07日 06時44分） カトリーヌさん ストレートネック、、ですかぁ。 その症状も初耳でした。 いろんな痛みがあるのですね。 昨年の夏はお互いに痛みを抱えてシャペロン、頑張りましたねぇ。 女性は痛みに強いと言われていますが 私もよく耐えたなぁと我ながら感心しています。 治療はいらないと言われたら、我慢するしかないのですから。 でも、もう、良くなってきているので嬉しくなってつい ひろばにまで書いてしまいました。 << 前の日記 | 次の日記 >>

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