朝いちウォーキングで・・・・・ |
10月14日 (水) |
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昨日は夏日で半そで姿、その勢いで半そでで朝一番のウォーキング。
ストレス解消にはウォーキングがいい、いつものスポーツ公園で
いつものコースを歩いていたら何やら遠くに白い花がチラチラと
見えている。 ちょっと迂回して近づくとプレートには「ジュウガツザクラ、コヒガン系で園芸用。バラ科」とあり花は白とピンクが入り混じり小さな八重の花びらがかわいらしい桜でした。
迂回した分歩く距離は延びたけれどちょっといい気分、この時期に
花をみることは広い公園でもこのジュウガツザクラだけ。
今日は5kmを超えたウォーキング、歩いているときは何も考えず
緑の中を役1時間をジョギングを入れながらシニア年代を追い越して
でも若い人には追い越され、ちょびっと悔しいけど自分のペースで
歩いた久し振りの朝いちウォーキングでした。
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