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メール メッセージを送る 友達に教える ページ一覧 小学生クラス ├ 2024.1/５かるた ├ 1/12あいうえおかるた ├ 1/19ざしき童子 ├ 2/2注文の多い料理店始まる ├ 2/9　注文の多い料理店、どうする？ ├ 2/16注文の多い料理店の疑問は？ ├ 3/１注文の多い料理店ナレーター ├ ３・８リーダーから ├ ３・１５くしゃくしゃ ├ 3/22　小１の潤滑油 ├ ３・２９音楽CD？音声CD？ ├ 2024.4.5新年度始まる ├ 4/12ヒマラヤノふえ ├ 4/20 john brown's baby ├ 4/26we are going on a bear hunt ├ 5/10 ３匹のこぶた ├ 5/17てじなしとこねこ ├ 5/24 　後ろからのサポート、リーダー ├ 5/31きてれつ６勇士 ├ ６・７うみのがくたい ├ ６・１４うみのがくたの始まり ├ 6/21 クジラ ├ ６・２８トランペット ├ ７・５楽器演奏 ├ 7/12波は何色？ ├ 7/19音楽の表現、話し合う ├ 7/26 夏休み前の活動 ├ ８・３０夏活動 ├ 9/6　a- hunting we well go ├ 9/13単語があちこちに ├ 9/20hammer sharkがすき ├ 9/27乗り組み員？魚？ ├ 10/4sun set ├ １０・１１　魚！ ├ １０・１８合同からクラスへ ├ 10/25小学生ハロウィン ├ 11/1音楽CDできる～～～～ ├ １１・８仮決め！ ├ 11/1５　最後の練習だ＾＾＾ ├ 11/22発表の感想 ├ １１・２９ふるやのもり ├ 12/6サルのしっぽ ├ 12/13ふるやのもり ├ 12/20最後のレッスン ├ ２０２５．１．１０始まる ├ 1/17そらいろのたね ├ 1/24出たり入ったりのそらいろ ├ １・３１そらいろのたね ├ 2/7　そらいろの種、新たな解釈誕生 ├ 2/14　濃いラボでした ├ 2/21　みんな、楽しそうだね ├ 2/28そんなたねがほしい？ ├ ３・７英語でうたう、そらいろのたね ├ 3/14　英語での活動 ├ 3.21最後の活動３月 ├ 2025.4.4自慢でスタート ├ 4/11the pwoaan-hwaan cloud family ├ 4/18　ストーリーから知る ├ 5/２ johnny-cakeくるりんぼうず ├ 5/9 分かれた～～～ ├ ５・１６johnny cake楽しそう ├ 5/23the pwoaan-hwaan cloud family ├ 5/30 美事を表現 ├ ６・６雲になる～～ ├ 6/13イメージの絵は？ ├ 6/20ことばを丁寧に読み取る ├ ６・２７spell? ├ 7/4七夕 ├ 7/11キャンプにむけて ├ ７・１８beautiful blackbird ├ 7・25シャドウイング ├ ８・１合同活動 ├ 8/15合同クラス ├ 8/24合同③ ├ 8/29最終合同 ├ ９・５支部発表に向けて工夫、工夫、心象表現 ├ 9/12 え～～そうだったんだ、テーマ活動は生もの ├ 9/14 合同練習、英語で ├ 9/19訪問者 ├ 9・23思いが変わる ├ 9/26小学生の心の表現 ├ 9/28臨時合同 ├ １０・３寄り添うってどんなこと？ ├ 10.10最終の確認活動 ├ 10.17感想文 ├ 10.24ライブラリ―どうする？ ├ 10.31ライブラリ―決まる ├ 11・7はだかの王様始まる ├ 11/14シッケルとグルーバー ├ 11/21実りの季を感じる ├ 111/28みんなでつなぐ └ 12/12 good old man踊れた＝＝＝ 中１－大４クラス ├ 2024.4.5　今年度始まる ├ ４・１２キテレツ６勇士 ├ ４・２０トムティットトット ├ ４・２６３びきのこぶた ├ ５・１０てじなしとこねこ、ゆきむすめ ├ ５・１７困ったね。。。 ├ ５．２４時間のプレゼント ├ ５．３１最終判断 ├ ６・７うみのがくたい ├ 6/14 クジラの表現 ├ ６．２１難しい海の中 ├ ６・２８気持ちの表現を ├ ７・５気持ちを考える ├ ７・１２共通認識 ├ ７・１９探る ├ ７・２６夏休みまえ ├ ８・３０合同の意 ├ 9/6 english, english, english. ├ ９・１３　何がテーマ？ ├ 9/20感じ方はいろいろ、表現は？ ├ 9・27テーマは？ ├ １０・４　海を主体に表現してみては？？ ├ １０・１１イメージを共有できるか ├ １０・１８　小学生の悩み ├ 10・25聞いていくうちに、、、、、 ├ １１・１　物語の表現作業 ├ １１・８クジラ ├ １１・１５自分たちの問題なのだ ├ １１・２２発表後 ├ １１・２９ライブラリ―推薦 ├ １２・６遅々 ├ １２・１３日決まる ├ １２・２０クリスマス会準備 ├ ２０２５．１・１０始まる ├ １・１７とらばしご ├ 1/24 虎の序列 ├ １・３１トラのパワー ├ ２・７仲間との活動が生み出すトラの姿 ├ ２・１４おどりトラは踊りが好き ├ ２・２１おどりトラの最後は、、、 ├ 2/28 おどりづつけるの解釈 ├ ３．７おどりトラの姿 ├ ３・１４最終にちかづく ├ ３・２１音楽CDおどりトラ最後 ├ 2025.4.4スタート ├ 4.11sylvester and the magic pebble ├ 4/18the pwoaan-hwaan cloud family ├ 5/2johnny-cake? ├ ５・９決まらず ├ ５・１６決まるライブラリ― ├ ５・２３the pwoaan-hwaan cloud famiy ├ 5/３０序章の難儀 ├ ６・１３疑問がでてきた ├ ６・２７羊雲は２０００Ｍ？ ├ ７・４背景 ├ ７・１１予定を検討 ├ ７・１８遅々としてきた ├ 7・25背景を考える ├ ９・２６中大、ことばの力を再認識 ├ 10/3表現とは ├ １０・１０統一を求める？ ├ １０・１７ゆっくりtime ├ １０．２４ライブラリ―選定 ├ 10.31　ラストライブラリ ├ １１・７二人はともだち ├ １１・１４チャプターを決めた ├ １１・２１spring! ├ １１/28 the story and lost button └ １２・１２クリスマス会にむけて 大人フェローグループ ├ 2024.4.10春コーススタート ├ 4/17we are going on a bear hunt ├ 4/24we're going on a bear hunt始まる ├ ５・１ドアは押す？ ├ ５・８クマの姿は哀愁が ├ 5/15 we are not scared ├ ５・２９発表に向けて ├ ６・５最終段階 ├ ６．５最終段階 ├ 6/19　tea time ├ ６．２６ガラガラドン始まる ├ 7/３脳トレ？ ├ 7/10結句 ├ ７・１７trip trap ├ 7/24今季の修了 ├ ９・４秋コース始まるジョンギルピン ├ 9/18ジョンギルピンのおははなし ├ 9/25ジョンギルピンはナーサリライム ├ 10/2ジョンギルピン、ware? ├ 10/9　絵を読む ├ 10.16ジョンギルピンの[ の意が判明 ├ 10/23 絵本は語る　ギルピン ├ 11.6 脳の活性 ├ １１・１３ギルピンの疾走場面にきまる ├ 11/20ジョンギルピンのまとめ ├ 11/27はなのすきなうし ├ 12/4はなのすきなうし ├ 12/18jingle bellsとは？ ├ ２０２５活動開始 ├ １・１５jugemu決まる ├ 1/22　落語一席をお家できける ├ 2/5jugem ├ 2/12噺家 ├ ２/１９命名 ├ 3/5寿限無落語 ├ 3/19ラボ落語フェローシップ ├ ３．２６メンバー募集中４月から―７月まで ├ 4.2 jugemじゅげむ 続く ├ 4/9 original rakugo ├ 5/14久しぶりのフェロー活動 ├ ５．２１アップ！ ├ 5/28寿限無 ├ 6.4交流会を前に ├ 6/11太陽へ飛ぶ矢始まる ├ 6/18 太陽の心とは？ ├ ７・２太陽へとぶや ├ 7/16キバを通り抜ける ├ 7/23太陽へとぶ矢、完 ├ 9/3秋コース始まる ├ 9/17ギルガメッシュ ├ 10/1ギルガメッシュ王のたたかい ├ 10/15　ギルガメッシュ王のたたかい ├ 10/29ギルガメッシュ王さいごの旅 ├ 11.5ノアの方舟 ├ 11/19 ノアの方舟、洪水と虹 ├ 12/3ノアの方舟の日本語の豊かさ └ 12/17お喋りtime 2024-2025, party now. ├ 4/24 2022おおみやフェスタ ├ ６．１１フェロー交流会 ├ ６．２６合同練習 ├ 7/24合同練習本番前 ├ ７・３１ビデオ撮影ランパンパン ├ ８・２８後半部の合同 ├ 9/11ランパンパン後半合同 ├ ９・２５たのしむ！テーマ ├ １０・２合同練習 ├ 10/9最終練習これでおわり ├ 10/10ランパンパン支部発表！ ├ １０．１５支部発表後 ├ 10/30ハロウィン交流会 ├ １２・１８クリスマス会 ├ サンタがやってきた２０２２ ├ 4/2　まとめ＆修了の会２０２３ ├ ４．７小学生グループのイースター ├ 4.23ラボフェスタ ├ ６・１０フェロー交流会 ├ ６．１０フェロー交流会 ├ 7/17夏のまとめ会 ├ ２０２３夏の合宿 ├ ２０２３ハロウィン ├ 11/5発表会the happy prince ├ 12/17クリスマス会２０２３ ├ 12/17クリスマス会の様子 ├ 3/20 ハムレット上演 ├ ３・３１パーティまとめの会＋イースター ├ 3/31 イースターは楽しかったね ├ ６．８フェロー交流会２０２４ ├ 2024夏の地域交流会 ├ 2024.10.13うみのがくたい合同① ├ ２０２４ハロウィン ├ 合同②１１・１０ ├ 11/17 発表会　うみのがくたい ├ １２・２４クリスマス会２０２４ ├ 2025春のまとめの会、修了生送る会 ├ ６・７フェロー交流会 ├ 6/2９①合同練習日 ├ 7/13合同練習② ├ 2025.8/31オーディション決定！ ├ ９・１９来訪、合同練習 ├ 9.23テーマの変化、合同練習 ├ 9・28合同ぐちゃぐちゃ └ 10/12支部発表会ポアンホアン 絵本・本の紹介♪ ├ 「ちゃんとたべなさい」 ├ 「ひとりぼっちじゃないんだよ」You are the only one ├ No,David! ├ 高崎山のベンツ ├ ごろごろにゃ～ん ├ パパ、お月さまとって！ ├ もりのおばけ ├ リトル　ターンLittle Tern ├ おおきくなるの・・we are growing ├ かもさんおとおり ├ サリーのこけももつみ ├ 木のうた ├ クリスマスのまえのよる ├ WORLD BREAKFAST ALLDAY ├ Five little monkeys sitting in a tree ├ つなひき　Tug of War ├ ノックノックみらいをひらくドア ├ Ball Game　野球に連れってて ├ おおきくなりすぎたくま ├ Forever Young　はじまりの日 ├ くま！くま！くまだらけ ├ 輝きの季節、こどもたちの行事 ├ 地雷でなく花をください ├ どんなにきみがすきだかあててごらん ├ ぼくらはいつもいっしょだよ ├ guess how much・・四季 ├ ひとりぼっちのかえる ├ がたごと　がたごと ├ とべ　ばった ├ ガラスのめだまときんのつののやぎ ├ こねこのぴっち ├ ねぇ、どれがいい？ ├ クリスマスだよ、デビッド！ ├ でんでんむしのかなしみ ├ わすれられないおくりもの ├ ターシャのかずのほん ├ ポケットのはらうた ├ ローゼンクランツとギルデンスターンは死んだ ├ へいわとせんそう ├ ハメルンの笛吹 ├ 野うさぎのフルー ├ りすのパナシ ├ きつねのとうさん　ごちそうとった ├ ディック・ウィッテントンとネコ ├ over the river and through the wood ├ ピーターラビットのクリスマス ├ くにのはじまり、日本神話から ├ 村じゅうみんなで ├ みんなでつくっちゃった ├ デイビッドがっこうへいく ├ プレッツェルのはじまり ├ 赤ずきん ├ メアリー・スミス ├ ジャックのどきどきモンスター ├ 風の星　wind planet ├ The Happy Day( はなをくんくん） ├ とらよりこわいほしがき ├ トラのじゅんたんになりたかったトラ ├ 青い花のえかきさん ├ てをつなぐ ├ 教室はまちがうところだ ├ 第八森の子どもたち ├ ジオジオのかんむり ├ かえるのだんなのけっこんしき ├ おおきなのはら ├ たんぽぽ ├ ３匹のオオカミの子と大きな悪いぶた ├ モミの手紙 ├ １００ねんさきまでしあわせに ├ 自然科学 ├ ぼくはひとりで ├ sad book悲しい本 ├ ナイチンゲール　byアンデルセン ├ 教室はまちがうところだ ├ あらしのよるに ├ その絵ときたら！ └ みずくみに

[一覧] << 前の日記 | 次の日記 >> ウォーキング→ジョギングへ 10月29日 (木) 温かい日差しの中、いつものウォーキングから少しずつ ジョギングにかわりつつ、昨日は２．５ｋｍ、今日は３．５ｋｍ ほど続いた。一周が約５ｋｍのコースに最近は５分走って １０分歩くを繰り返していくうちに走る時間が長くなっている。 ためしてガッテンでのジョギングが有酸素運動にいいとあったので 歩くよりもゆっくりの走りがいいらしいので、ちょっと挑戦していたら 走れるようになった！！！ 途中でウォーキングにはると膝ががくがくになり、かえって走って いるほうが体は楽だと感じる。 ただ、ジョギングは周りを楽しむ余裕がなく前をみてるだけ。 余裕ができるまでにどのくらいかかるのかな～～～。 今日の発見、若いオスの公園の住人の野良猫に声をかけて、頭を撫でて から走り始めて終わってきたら何とびっくり、わが車のボンネットの 上で昼寝してる～～～。 偶然だとは思うが・・・・びっくり。まだ若いオスで鼻がピンクで 虎ちゃん模様、毛は柔らかく鳴き声は低くみゃーと一言。 また会えるかな～～、ちょっと楽しみになってきた。 << 前の日記 | 次の日記 >>

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