 ウォーキング日記① |
12月26日 (水) |
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なんとか続いているウォーキングの会場への近道を見つけたり
歩くことだけだった初期よりもちょっとは余裕ができてきて
５ｋｍのコースの間には運動器具があることも判明し、きょうは
試してみた。
懸垂や、背筋、腹筋、平行棒、足を垂直に上げる器具も
ありビギナー用、レギュラー用、エックスパートに分かれて
それぞれの回数ややり方も表示。
ｽﾎﾟｰﾂジムに行かなくても方法も表示してあるので、ウォーキングの
途中で寄り道して運動しながらのコースで充分たりるかな、いまの
ところはと。但し天候次第のところがやっぱり厳しいかな。
不定期しか取れない時間の中では楽しめる範囲だろうと納得させ
ながらビギナー用から始めた。
冬真っ只中、それでも公園内の白木蓮はすでにつぼみが膨らみ
、よくみるとそれぞれの落葉樹の木の芽は春への準備中。
帰りにはいつもと違った道を探していたら火の見の半鐘を見つけた！
郊外にはえっ！と思うものがまだまだ残っていると心躍らせていたら
桜の木には雀たちが羽を膨らませてびっしりと枝に留まっている
その様子は桜の花のよう。
車生活から自転車生活へ移行中、たくさんの発見を楽しみに。
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Re:ウォーキング日記①（12月26日）
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とんかつ姫さん （2007年12月27日 00時04分）
良いですねぇ、続けていらっしゃるんですね、すごい。
でもウォーキングの会場って何ですか？
道路じゃなく公園か何かの中を歩くんですか？
車⇒自転車⇒徒歩・・・スピードにあわせて、発見するものが違うんで
すよね？
あ～私もやらなきゃと思いながら、読ませていただきました。
②もあるんですか、楽しみです。
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Re:Re:ウォーキング日記①（12月26日）
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熊谷市の英語教室はラボパーティできまり！さん （2007年12月27日 19時44分）
とんかつ姫さん
＞良いですねぇ、続けていらっしゃるんですね、すごい。
でもウォーキングの会場って何ですか？
道路じゃなく公園か何かの中を歩くんですか？
車⇒自転車⇒徒歩・・・スピードにあわせて、発見するものが違うんで
すよね？
あ～私もやらなきゃと思いながら、読ませていただきました。
②もあるんですか、楽しみです。
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メールありがとうございます。ウォーキング会場はｽﾎﾟｰﾂ公園で
ラグビー、サッカー、陸上競技場になってまして国体用の施設です。
我が家から自転車１０分のところにありますし、会場に着くと
それなりの気分になります。たびたび日記にこれからも書きます。
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